Пульсометр

Пульсометр — портативное устройство для отслеживания частоты сердечных сокращений в реальном времени или для последующего анализа. Пульсометры весьма полезны для контроля за сердечных ритмом и, соответственно, эффективностью тренировок и используются в основном спортсменами, которые занимаются циклическими видами спорта: бегунами, велосипедистами, лыжниками.

Пульсометр чаще всего представляет собой комплект из небольшого нагрудного датчика на эластичном ремне и приемника на запястье (обычно в виде часов). В большинство пульсометров встроены дополнительные функции: часы, таймер, секундомер, шагомер, счетчик калорий, будильник, звуковые сигналы; продвинутые модели могут выдавать статистику тренировки, измерять частоту и интенсивность дыхания, предупреждать о переходе из одной тренировочной зоны в другую.

Существуют также пульсометры без нагрудного датчика, однако, у них есть свои недостатки. Пульсометры-перчатки с датчиком вокруг пальца выдают данные небольшой с задержкой, а пульсометры-часы с встроенным датчиком не отличаются большой точностью показаний.