Личный опыт: «Я пробежал все семь Московских марафонов»

Владимир Гапонько

40 лет, работает экономистом

— Ваш лучший и худший результат на Московских марафонах?
— Мой лучший результат — 3:48:08 в 2015 году, а худший — 4:20:05 в 2014-м.

— Чем вам запомнился каждый из семи марафонов и какой из них был самым значимым для вас?
— Первый марафон запомнился тем, что это был прорыв: впервые для бегунов перекрыли почти весь центр и впервые у нас состоялся настоящий большой городской марафон. Ну и финишем на Большой спортивной арене, конечно. Каждый следующий немного отличался трассой, организацией. Запомнился 2017 год, когда тем, кто участвовал все предыдущие годы, слоты дали бесплатно. Последние марафоны, начиная с 2015 года, запомнились тем, что я принимаю в них участие в рамках команды «Бегу за чудом» благотворительного фонда «Жизнь как чудо». Вместе с другими благобегунами мы собираем средства на лечение детей с заболеваниями печени. Поэтому теперь для меня участие в марафоне особенно важно — это способ привлечь внимание многих людей к проблеме и помочь детям.

— Как, по-вашему, изменилось само мероприятие за эти годы?
— Марафон вырос и крепко встал на ноги. Сейчас это полноценное спортивное событие международного масштаба, стоящее в одном ряду с крупнейшими марафонами мира.

— Не скучно ли участвовать каждый год в одном и том же соревновании?
— Не скучно, потому что это своего рода закрытие сезона. Ну и, как мне кажется, это дело принципа — пробегать марафон в родном городе.

— Почему вы стали бегать каждый год — это случайно вышло или вы изначально так решили?
— Я изначально так решил.

— Как храните медали/номера с марафона?
— Раньше на стене, теперь в коробке.

— В следующем году побежите?
— Обязательно!

Надежда Старостина

34 года, работает программистом

— Ваш лучший и худший результат на Московских марафонах?
— Мне всегда немного стыдно писать про свои результаты. Хочется, как тот глупый пингвин из стишка про Буревестника, спрятать тело жирное в утесах. Смешно то, что лучший результат у меня был на первом марафоне (4:48), а худший — на последнем (5:51). Обычно результаты идут в другую сторону. Но бег для меня всегда был скорее способом побыть наедине с собой, вернуть себе себя, в конце концов. Я начала бегать, когда только родила ребенка. До этого я ходила в горы и бегала в качестве подготовки, но эпизодически и понемногу. После беременности я поставила себе цель пробежать марафон. Мне повезло, что это был как раз 2013 год, когда состоялся первый Московский. Он стал и моими первыми 42. Я готовилась по книжке «от 800 метров до марафона», выбираясь из состояния, когда бежать даже минуту было сложно. После марафона было возвращение на работу, и бег хоть и остался в моей жизни, но скорее в виде нерегулярных пробежек по вечерам. Следующие Московские марафоны давались мне проще, хотя скорость не увеличивалась. Так продолжалось до 2017 года.

После 5-го марафона я решила потратить время на тренировки, у меня появился план, добавились занятия на стадионе, режим дня и питания. Я даже зарегистрировалась на Берлин-2018, в надежде побежать там если не за 4 часа, то за 4,5 уж точно. Но зимой внезапно все изменилось. У дочки обнаружили лейкоз. Началось двухгодичное лечение. Сначала была куча дел, которые нужно срочно делать, а через пару недель я обнаружила, что скинула килограмм 5, потому что почти ничего не ела. Я перестала думать о себе вообще, я думала только о делах, в то время как мое собственное здоровье начало ухудшаться. Но прошло время, мы с мужем привыкли к новому расписанию с поездками в больницу, привыкли к ограничениям, но мне стало понятно, что нужно как-то снова взять себя в руки и продолжать жить собственную обычную жизнь.

Это было сложно, но тут как раз мне и помог бег: выйдя на пробежку, я смогла прочистить голову и взглянуть на себя со стороны. Понять, что у меня тоже есть потребности и желания и нужно их учитывать. Как минимум, потому что невозможно помогать другому, если не можешь помочь себе. Как в самолете — сначала маску нужно надеть на себя. Я не думала про мой бег в каких-то цифрах, он просто помогал мне побыть с собой и услышать себя. Благодаря бегу я снова нашла что-то, что помогает мне двигаться вперед и заботиться о себе. В 2018 году я пробежала Берлин и Москву. В 2019-м я это повторила в обратном порядке. Лечение дочки заканчивается в этом году, может быть, потом я смогу вернуться к мечтам о марафоне за 3:30 и целенаправленным тренировкам, ну а пока что буду стесняться своих результатов, но все равно продолжать бегать, потому что, как я выяснила, марафонский бег — это все-таки что-то очень мое.

— Чем вам запомнился каждый из семи марафонов и какой из них был самым значимым для вас?
— Самыми значимыми были два — в 2013 году и в 2018-м. Первый — потому что он был первым для меня. Я поняла, что могу ставить цели и добиваться их. И шестой — потому что он помог мне почувствовать себя живой и хоть на что-то способной.

— Как, по-вашему, изменилось само мероприятие за эти годы?
— Оно выросло. И по числу участников, и по уровню организации, и даже по числу болельщиков. Я помню первый марафон, когда людей по сторонам от трассы совсем почти не было, и помню последний — когда на всех ключевых точках была поддержка.

— Не скучно ли участвовать каждый год в одном и том же соревновании?
— Для меня бег, тем более бег во время марафона, — это скорее про общение с собой. И для этого процесса чем меньше непредсказуемого вокруг, тем лучше. Я знаю трассу наизусть. Все повороты, подъемы и спуски. Я могу не думать о том, сколько поворотов до еды/воды или контрольных отметок, а погрузиться в свои мысли и ощущения, наблюдать, как из года в год меняется город.

— Почему вы стали бегать каждый год — это случайно вышло или вы изначально так решили?
— До какого-то момента случайно. Просто было много других дел и мало денег, чтобы выбрать марафон где-то далеко и целенаправленно к нему готовиться. Тут я точно знала, что могу поехать. Этот марафон я бежала скорее потому, что уже не хочется пропускать, пока есть возможность. В следующем году, скорее всего, этой возможности может уже не быть.

— Как храните медали/номера с марафона?
— Номера никак, медали кучей. Достаю иногда посмотреть, вспомнить, что что-то могу, вернуть себе веру в себя и убираю обратно.

— В следующем году побежите?
— Пока не уверена. Есть планы, которые могут сильно изменить наши жизненные обстоятельства. Но если получится, конечно, побегу!

Денис Киреев

35 лет, работает в банковской сфере

— Ваш лучший и худший результат на Московских марафонах?
— Мой лучший результат — 3:50:58 в 2016 году. А худший был годом позже, в 2017-м — 4:36:56.

— Чем вам запомнился каждый из семи марафонов и какой из них был самым значимым для вас?
— Каждый марафон запоминается благодаря каким-то сопутствующим обстоятельствам: больше всего запомнился, конечно, первый — это прыжок в неизвестность, преодоление дистанции, которую ты ранее никогда не пробегал. Особенно приятно было финишировать на стадионе «Лужники»! Этот марафон на текущий момент самый значимый.

На второй марафон, в 2014 году, была поставлена цель выбежать из четырех часов, что успешно удалось сделать. На третий планировал улучшить результат предыдущего года, но получил травму в августе, на финишных километрах Музыкального полумарафона, и пришлось менять планы: пробежал в комфортном темпе, с главной задачей не усугубить травму.

2016 год запомнился неожиданными ощущениями на трассе: несмотря на то, что я приехал на Воробьевы горы за 40 минут до старта, организация прохода на территорию «Лужников» была настолько плохой, что большую часть этого времени я провел в огромной очереди на вход. Стартовать в своем кластере не удалось, стартовал с бегунами из более медленного кластера — из-за этого примерно до середины дистанции постепенно обгонял бегущих рядом, пока не оказался среди участников, бежавших в том же темпе. Оказалось, что, когда постоянно обгоняешь, бежать морально гораздо легче.

Пятый год, юбилейный, запомнился прежде всего сюрпризом от организаторов: всем бегунам, преодолевшим предыдущие четыре марафона, предоставили бесплатный слот на пятый, что было неожиданно и очень приятно!

В 2017 году Московский марафон не был главным стартом, впервые я его пробежал, чтобы сохранить традицию. Ну а в этом году больше всего запомнилась погода: впервые пришлось бежать в куртке.

— Как, по-вашему, изменилось само мероприятие за эти годы?
— Мероприятие за эти годы менялось примерно так же, как все беговое сообщество: росло и развивалось из года в год. Из относительно небольшого забега в 2013 году оно превратилось в действительно массовое мероприятие: более чем 10 000 бегунов-марафонцев! Если говорить о проблемах, то без них старты не обходятся, но каждый год они разные. Если в первые годы больше было организационных вопросов, связанных с выстроенными процессами: медали финишеров, застрявшие «на таможне», неточности в измерении трассы, организация доступа на территорию «Лужников», то сейчас проблемы больше связаны с количеством участников: недостаточное количество раздевалок, пересечение потоков людей (переодевшиеся в раздевалках идут сдавать вещи навстречу тем, кто идет к раздевалкам). Подобные вопросы, конечно, не очень приятны, но они не меняют общего положительного впечатления от марафона! Видна большая работа, проделанная организаторами.

— Не скучно ли участвовать каждый год в одном и том же соревновании?
— С моей точки зрения — не скучно! Каждый из забегов имеет какие-то свои особенности, связанные с личными целями, уровнем подготовки. На примерно одной и той же трассе хорошо оценивать прогресс за год. Кроме того, знание трассы позволяет грамотно составить план на забег и лучше понимать, что происходит во время соревнования.

— Почему вы стали бегать каждый год — это случайно вышло или вы изначально так решили?
— Первый ММ в новом формате появился как раз в то время, когда я оказался готов пробежать эту дистанцию. Принять участие в первом мероприятии — это всегда немного удачи: ведь выбор между новым и проверенным обычно делается в сторону проверенного, не раз проводившегося. Тут свою роль сыграло позиционирование данного марафона как главного московского бегового мероприятия в году. Собственно, таким он и стал. На втором было желание улучшить результат первого, а дальше, постепенно, участие стало традицией, которую хочется поддерживать.

— Как храните медали/номера с марафона?
— Медали, номера и футболки аккуратно разложены по соответствующим полкам.

— В следующем году побежите?
— Безусловно: в беговых планах на 2020 год дата Московского марафона уже зафиксирована! Надеюсь, что эту традицию мне удастся поддерживать как можно дольше.

Станислав Задощенко

27 лет, работает аудитором

— Ваш лучший и худший результат на Московских марафонах?
— Лучший результат показал в 2017 году — 3:25:14, худший в 2015 году — 4:49:35.

— Чем вам запомнился каждый из семи марафонов и какой из них был самым значимым для вас?
— Безусловно, самым значимым из семи был первый, такие эмоции не забываются. До сих пор помню коридор из людей перед главной спортивной ареной «Лужники» и, конечно, 400 метров по беговой дорожке стадиона. Помню, как от эмоций перехватывало дыхание и по телу бежали мурашки. Это на всю жизнь.

Второй марафон запомнился тем, что удалось уговорить друга пробежать со мной, почти всю дистанцию преодолели вместе. На третьем марафоне встал после половинки, было очень стыдно, ноги вообще не бежали, но до финиша добрался. На четвертом марафоне планировал выбежать из 4 часов, но не сложилось, весь запас растерял на последних 7 км.

Дальше в моей жизни появился беговой клуб Stride Running Club, регулярные тренировки и, как следствие, 3:25 на марафоне. Шестой и седьмой марафоны запомнились тем, что бежал с друзьями и получал настоящее наслаждение от бега, оба раза уверенно разменял 3:30.

— Как, по-вашему, изменилось само мероприятие за эти годы?
— Прежде всего, бросается в глаза количество бегунов: если в 2013 году были моменты, когда ты бежишь один и вокруг никого, то сейчас на протяжении всей дистанции бежишь в компании единомышленников. Из года в год увеличиваются масштабы Экспо. И, конечно же, растет число волонтеров, этим людям отдельное огромное спасибо!

— Не скучно ли участвовать каждый год в одном и том же соревновании?
— Сразу хочется задать встречный вопрос: не скучно ли каждый год отмечать Новый год или день рождения? Для большого количества людей это праздник, он каждый раз разный и совершенно не надоедает. Меняется Москва, меняются погодные условия, каждый раз в новом месте отсутствует асфальт.

— Почему вы стали бегать каждый год — это случайно вышло или вы изначально так решили?
— После того как я пробежал два марафона, это стало традицией, а после приятного бонуса в виде бесплатного слота на 5-м марафоне появилась немного странная, но цель. Так как я не отличаюсь заметными результатами, появилась мечта вписать себя в историю Московского марафона не качеством, а количеством. Было бы здорово в 62 года пробежать свой 40-й Московский марафон.

— Как храните медали/номера с марафона?
— Медали аккуратно сложены на книжной полке. Номера со всех забегов хранятся в отдельной папке.

— В следующем году побежите?
— Сделаю все от меня зависящее.

Саша Волкова

37 лет, работает телевизионным режиссером и режиссером монтажа

— Ваш лучший и худший результат на Московских марафонах?
— Первый марафон в 2013 году — 4:52:18. Готовилась «целых» четыре месяца и хотелось просто добежать. Самый быстрый Московский марафон был в 2018 году — 3:29:29. В костюме горничной.

— Чем вам запомнился каждый из семи марафонов и какой из них был самым значимым для вас?
— Первый марафон в 2013-м запомнился на всю жизнь. Во-первых, потому что готовилась всего 4 месяца и пропустила длинную контрольную пробежку. И больше 21 км не бегала в жизни. Все, что было после 21-го км, — Terra Incognita, неизвестное и непонятное. Я зарегистрировалась, даже не имея представления, что это такое. Когда узнала, что весь центр Москвы перекроют из-за нас, бегунов, то поспешила получить номер. До ужаса боялась автобуса, который подбирает не уложившихся в лимит времени бегунов (лимит был 6 часов). И, конечно, запомнился финиш на стадионе «Лужники», прямо по беговой дорожке действующего стадиона — было очень эпично. Я тогда всю дорогу ругалась на погоду (было где-то +8 и моросил дождик) и считала, что из-за погоды плохо пробежала. Это сейчас я понимаю, что это была самая марафонская погода!

А самым значимым марафоном стал марафон 2016 года, который я прошла, изредка срываясь на бег, за 5:52:44, всю дорогу считая, укладываюсь в лимит или нет. Это был марафон через три месяца после рождения любимого сына.

История такая: мы с мужем захотели родить малыша. Так как я состою в клубе тех, кто бегал все Московские марафоны (Moscow Marathon Non-Stop), то нужно было успеть забеременеть, родить и восстановиться к марафону — и всё за один год. Цель амбициозная, но потому и интересная.

Стало понятно, что если я не буду бегать во время беременности, то цель совсем невыполнима. Потому что вот эти все «вы лучше плавайте» не дают той нагрузки, которая необходима, чтобы поддерживать форму в течение 9 месяцев.

Поэтому я бегала со второго триместра до последнего! За неделю до рождения Пети я пробежала Красочный забег в костюме толстого мужика с пивным животом. У меня было всего два с половиной месяца на подготовку (хотя врачи рекомендовали через два месяца только начинать бегать, пришлось поступить иначе).

Я прислушалась к своему организму, бегала очень медленно и аккуратно, часто с беговой коляской, через три недели пробежала 10 км, а за две недели до марафона — контрольный полумарафон. И вот 25 сентября 2016 года я прошла эти 42,2 почти за 6 часов. Муж очень замерз и устал, шел со мной за руку и мучился (потому что пробежать марафон легче, чем прошагать).

— Как, по-вашему, изменилось само мероприятие за эти годы?
— Наконец-то марафон стал массовым! Очень много участников. Каждый год всё больше и больше. Экспо интереснее с каждым годом. Организаторы справляются и перенимают опыт больших марафонов и мейджоров. Я знаю, что директор марафона и его команда постоянно ездят на другие забеги, делают стенд Московского марафона, рассказывают о нем. И я не удивлюсь и порадуюсь, если однажды Московский станет частью World Marathon Majors. Уже сейчас очень много иностранцев, туристов, бегунов из ЮАР, Германии, Польши, Италии.

— Не скучно ли участвовать каждый год в одном и том же соревновании?
— Мне совершенно не скучно бегать Московский марафон каждый год. Это же праздник спорта, беговое событие всего года, для многих — конец сезона. И с годами стало больше болельщиков, которые, конечно, делают этот забег таким домашним и приятным. Собираюсь пробежать еще пару десятков подряд и ходить гордо с номером «это мой 25-й Московский марафон».

— Почему вы стали бегать каждый год — это случайно вышло или вы изначально так решили?
— Сначала я пробежала первый, зарегистрировалась на второй. Не было никаких особых задумок и мыслей. После третьего я узнала, что есть похожий клуб в Лондоне, где собраны бегуны, которые бегают каждый год. А на юбилейный, пятый марафон нам организаторы даже подарили регистрации. Я хочу поддержать это движение и наш клуб. Это хорошее начало, хорошая традиция. В нашем клубе сейчас 259 человек. Девушек — 18. Когда-нибудь мы будем рассказывать своим внукам, как это было весело (даже в 20-й раз) — бегать каждый год Московский марафон.

— Как храните медали/номера с марафона?
— Медаллер заказала в Америке (у нас тогда не продавали совсем). На нем смешно висели 3 медали. Но сейчас он уже полон и скоро сломается, похоже. Номера тоже храню в папке. Хочу оформить их красиво в рамки, когда найдется время.

— В следующем году побежите?
— Обязательно! У меня даже получилось в этом году невозможное: сбегать Московский и через неделю после него Берлинский марафоны. Они разошлись в датах на неделю, и мы успели!

Михаил Никонов

40 лет, работает Data Scientist

— Ваш лучший и худший результат на Московских марафонах?
— 3:37:05 — первый Московский марафон в 2013 году был самым быстрым. 5:27:25 — последний Московский марафон в 2019 году был самым медленным.

— Чем вам запомнился каждый из семи марафонов и какой из них был самым значимым для вас?
— 2013-й — первый марафон — это абсолютный восторг от бега по центру Москвы без машин.

2014-й — написал в своем блоге в ЖЖ забавную статью про Московский марафон — «Мясоеды против веганов», о том, как я обогнал на нем известную блогерку-вегана. Хайп вокруг статьи сделал мой блог очень популярным (смеется. — Прим. ред.).

2015-й — очень позитивный и солнечный Московский марафон. Организация улучшается с каждым годом.

2016-й: И качает головой постовой,
Он сегодня огоpошен Москвой,
Hи чеpта он не поймет, сам не свой,
Точно pыба на мели.
А я по yлицам бегy, хохочy,
А мне любые чyдеса по плечy,
Апельсины лежат — ешь не хочy! (А я хочy!)
И бананы Сомали (не люблю).

2017-й — ...подъем на Лубянку самый сложный, на мой взгляд, на Московском марафоне. 33-й км от старта. На пятом часу почти все участники тут идут пешком. И я иду. Лубянка взята. Выпиваю гуарану в честь успешного штурма. Неожиданно предлагают закусить Sis-кой. Ладно, хватит ходить на жирах. Можно съесть немного углеводов для ускорения на финише. Еще в этом районе кто-то раздавал классическую советскую закуску для марафона: черный хлеб с солью. Тоже съел с удовольствием. Зашло даже лучше Sis-ки…

2018-й — несколько батальонов красавиц в форме поддерживало. Я лично ни одной страшненькой девушки-полицейской не увидел. И зачем нашему МВД столько красавиц? Ребята из Росгвардии им составляли компанию, и, по-моему, им очень понравилось стоять в оцеплении на Московском марафоне.

2019-й — самый тяжелый Московский марафон. До 28-го км бежал нормально рядом с пейсерами на 4:44. Но на Цветном вдруг стрельнуло в голени. Просто адская боль в мышце. 6 таблеток ибупрофена не помогли. В результате я не мог толкаться левой ногой совсем. И страшно ковылял оставшуюся часть дистанции. Каждый второй волонтер спрашивал, не нужна ли мне медицинская помощь. Я говорил, что 100 грамм водки помогут, те сразу извинялись, что нет у них лекарства. Ближе к концу пришла радостная новость: моя старшая дочь Алиса без моей опеки с командой «Фотон» выиграла чемпионат Москвы по ориентированию в эстафете по МЖ14! Так что закончил я свой 19-й (и 7-й из новой серии) марафон в позитивном настроении.

— Как, по-вашему, изменилось само мероприятие за эти годы?
— В целом уровень растет год от года. Вместе с ним растет популярность бега — а это очень позитивно.

— Не скучно ли участвовать каждый год в одном и том же соревновании?
— Мне очень нравится бегать по любимому городу без машин — как это может наскучить?!

— Почему вы стали бегать каждый год — это случайно вышло или вы изначально так решили?
— Первые годы случайно. Пятый марафон был бесплатный. Далее было жалко прерывать серию.

— Как храните медали/номера с марафона?
Последняя висит на вешалке в прихожей, остальные в коробке.

— В следующем году побежите?
— Вероятно (улыбается. — Прим. ред.).

Алексей Глушков

42 года, работает руководителем отдела контент-маркетинга

— Ваш лучший и худший результат на Московских марафонах?
— Худший результат я показал в 2014 году (4:00:45): немного переоценил свои силы, полагая, что «раз уже бегали — знаем». Только с опытом приходит понимание, что каждый марафон — это только на две трети результат твоей работы на тренировках, но есть и еще куча факторов, которые могут повлиять на итоговый результат. Ну и к тренировкам, конечно же, надо подходить системно. Тогда я это еще мало понимал и тренировался самостоятельно по ощущениям. И только после того, как меня под свою опеку взял тренер Михаил Питерцев из клуба Piranha Running, стали приходить результаты. За два последних года тренировок под его руководством я дважды «бил личник» именно на Московском марафоне, хотя он и сложнее по рельефу, чем марафон в Санкт-Петербурге, который я также регулярно бегал. Лучший результат на Московском марафоне я установил в этом году — 2:56:19.

— Чем вам запомнился каждый из семи марафонов и какой из них был самым значимым для вас?
— Каждый из марафонов оставил свои особенные воспоминания. В 2013-м это были эйфория от преодоления дистанции (это был мой первый и самый длинный из марафонов; в тот год организаторы немного ошиблись с километражем) и финиш в чаше стадиона в «Лужниках».

В 2014-м марафон запомнился тем, как резко закончились силы на финишной прямой — Кремлевской набережной. Это была моя первая «стенка» на марафонах.

2015 год запомнился тем, что это был первый марафон, когда меня окружали друзья и хорошо знакомые по совместным забегам люди — на Экспо, в стартовом городке, на дистанции и финише. Марафон получился очень теплым по атмосфере.

2016-й запомнился тем, что я бежал в составе новообразованной тогда команды «Пончик Парти Раннерс», и еще, наверное, самой удачной марафонской погодой за все эти годы. Было ясно, прохладно, но не было ни ветра, ни дождя.

В 2017 году Московский марафон стал для меня определяющим. Бежалось очень тяжело, потому что самостоятельные тренировки привели к потере мотивации и к ухудшению физической формы. После финиша, посмотрев на результат, решил, что надо что-то менять: либо заканчивать с бегом, потому что дальше будет хуже, либо начинать тренироваться уже под наставлением тренера.

Марафон 2018 года запомнился мне прорывом по дистанции из кластера D на финиш с бегунами из кластера В, а также искренними слезами молоденькой девушки, финишировавшей чуть впереди меня, из-за того, что она всего на полторы минуты не смогла выйти из трех часов. Для меня это было очень странно, потому что я был счастлив показать результат чуть больше трех часов. Но именно в тот момент пришло осознание важности результата как венца твоей подготовки за весь предыдущий период.

Ну а этот год, думаю, всем запомнится холодной погодой, сильным встречным ветром на некоторых участках и периодическим холодным дождиком. Ну а для меня он стал рекордным — я перешагнул трехчасовой барьер.

— Как, по-вашему, изменилось само мероприятие за эти годы?
— Начиная с 2013 года Московский марафон очень вырос в своей организации. Если первый марафон прошел довольно скромно по нынешним меркам и с накладками (разметка трассы, отсутствие медалей на финише), то с каждым последующим годом мероприятие становилось всё масштабнее: увеличивалось число участников, стали появляться свои «звезды», начали массово приезжать иностранные участники (до тех пор, пока на ВФЛА не наложили санкции), марафонское Экспо превратилось из мероприятия по раздаче номеров в большое событие со своими активностями (детским забегом, большим лекторием с приглашенными селебрити). В настоящее время Московский марафон является по-настоящему беговым событием мирового класса. Жаль, пока только зрители в Москве не очень активны, и часть трассы приходится преодолевать без их поддержки. Но, думаю, это вопрос ближайшего будущего.

— Не скучно ли участвовать каждый год в одном и том же соревновании?
— Не скучно. Для меня и моих друзей каждое беговое событие — это еще один повод собраться вместе и провести время с удовольствием. А Московский марафон — это еще и знаковый старт. На него приезжают друзья из других городов и даже государств, таких как Беларусь. Ну и комбинация красивейшей трассы марафона (когда еще можно побегать по дорогам центра Москвы без машин?) и непредсказуемых осенних погодных условий никогда не дает заскучать. Всегда приходится заново прикидывать стратегию забега.

— Почему вы стали бегать каждый год — это случайно вышло или вы изначально так решили?
— Для меня Московский марафон был ежегодным выбором из-за своей доступности, а также потому, что по времени он своеобразная заключительная веха сезона. Конечно, до конца года могут быть и другие забеги, но ключевым является именно этот марафон. Ну и, конечно же, хочется из года в год окунаться в эту особенную атмосферу спортивного праздника и быть ему сопричастным.

— Как храните медали/номера с марафона?
— Все номера со всех своих забегов, начиная с самого первого, я храню в папке. А медали с текущего сезона у меня собираются дома на специальном месте, а в конце каждого года переезжают в специальный пакет. Я даже затрудняюсь сейчас оценить, какой у него вес. Ну и периодически достаю избранные медальки, чтобы сделать фото non-stop-ретроспективы того или иного забега. Всегда интересно посмотреть, как на забеге менялся внешний вид медалей.

— В следующем году побежите?
— План на следующий год я еще не составлял. Но Московский марафон, скорее всего, в него войдет, если не произойдет ничего экстраординарного. Так что увидимся в стартовом городке в следующем году!

В материале использованы фотографии авторства фотографов Московского марафона, Марии Шальневой и из личного архива героев.

Главная / Статьи / Личный опыт / Личный опыт: «Я пробежал все семь Московских марафонов»