NEWRUNNERS — ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕХ, КТО ДАВНО ПОЛЮБИЛ БЕГ
ИЛИ ТОЛЬКО СОБИРАЕТСЯ ВЫЙТИ НА СВОЮ ПЕРВУЮ ПРОБЕЖКУ

Словарь NewRunners 2014
Куда поехать в 2015 году: Алушта
Информация

Куда поехать в 2015 году: Алушта

Андрей Барышников, автор дебютной статьи в рубрике «Куда поехать в 2015 году», недавно вернулся из Алушты и написал для нас колонку о том, чего ждать от города, где, на первый взгляд, негде бегать.

Заметки редактора: личный рекорд под ёлкой
От редакции

Заметки редактора: личный рекорд под ёлкой

Пришло время поделиться датами забегов серии Московского Марафона 2015. Регистрация откроется на нашем сайте в наступающем году. Обводите даты в календаре — встретимся на старте в апреле, мае, июне, июле, августе и сентябре!

Основы питания для бегунов
Питание

Основы питания для бегунов

Активные занятия спортом требуют более внимательного отношения к питанию. Как построить свой рацион, чтобы не нанести вред своему организму? Максим Денисов, старший тренер Марафонского клуба «Гепард», помог нам разобраться в этом вопросе.