NEWRUNNERS — ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕХ, КТО ДАВНО ПОЛЮБИЛ БЕГ
ИЛИ ТОЛЬКО СОБИРАЕТСЯ ВЫЙТИ НА СВОЮ ПЕРВУЮ ПРОБЕЖКУ

Регистрации мая на NewRunners
Как стать идеальным болельщиком на забеге?
Информация

Как стать идеальным болельщиком на забеге?

Болельщики — особая составляющая каждого крупного забега. К сожалению, в России поддержка зрителей пока развита слабо. Давайте менять эту ситуацию, начав с себя. Мы подготовили несколько рекомендаций и спросили совета у опытных бегунов и болельщиков

Танцы с пульсом: всё, что нужно знать новичку
Приложения и гаджеты

Танцы с пульсом: всё, что нужно знать новичку

Первое, что нужно сделать каждому, кто начал бегать, — критически оценить свои реальные возможности. Только тренировки в границах своих возможностей будут приносить пользу и результаты. Показательнее всего для бегуна в этом смысле — значение пульса.

С кем бы побегать: Беговые клубы Москвы и регионов
Информация

С кем бы побегать: Беговые клубы Москвы и регионов

В начале бегового сезона мы решили собрать для вас информацию о всех беговых клубах Москвы и регионов, о которых мы когда-либо писали. Если вам надоело бегать одному, можно присоединиться к этим клубам, а можно вдохновиться и создать свой собственный.