• Экипировка

    1 день, 3 часа назад

    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, кроссовки для трейла (сезон- осень, местность - лес, бездорожье) с гиперпронацией, такие вообще существуют? :) Заранее спасибо.

    Ответить
    И еще 2 ответа
  • Экипировка

    1 день, 12 часов назад

    Приветствую. Подбивая для себя небольшую статистику, из-за слабого знания экипировки, не могу опознать фирмы-производители обуви у нескольких бегунов из первой сотни, а именно: 1) marathon-photo.ru 2) marathon-photo.ru Может кто подскажет - в какой обуви бежали эти бегуны?

    Ответить
  • Экипировка

    5 дней, 13 часов назад

    Добрый день. Помогите пожалуйта подобрать кроссовки для пеших прогулок и медленного бега. Вес 130 кг.

    Ответить
    И еще 3 ответа
  • Экипировка

    3 недели, 6 дней назад

    Здравствуйте. Вопрос по подбору соревновательных кроссовок на 10 км. Бегаю 1,5 года и всегда брал кроссовки одного и того же размера - JP 275. В основном это был Адидас: Ultra Boost, Glide 7. Пробежал в этих кроссовках полумарафон и пару марафонов и проблем никогда не было: ничего не стёр, пальцы не сбивал. Сейчас родственники, зная что я хочу пробежать 10 км. 24 сентября, подарили Adidas Adizero Adios 3. Размер тот же, что и в кроссовках, которых я бегал ранее - 9,5 US/9 UK/275 JP. Пробежал 8 км. в новых Adios и ощущения двоякие. Кроссовки внешне очень компактные,скоростные, легкие, сидят ровно по ноге, но...Без всякого запаса, вот ровно тютелька в тютельку. Я привык, что в беговой обуви между пальцами и носком кроссовка есть место - миллиметров 7-8, а в Adios этого нет. К концу пробежки на 8 км. было некоторый дискомфорт у пальцев одной ноги.Ничего криминального(покраснения,натёртость) , мог бы бежать и бежать, но поскольку прислушивался к ощущениям, то понял, что одной ноге стало чуть-чуть тесно. Марафон или даже полумарафон в кроссовках подобного размера я бы точно не рискнул бежать, а вот на дистанции 10 или 5 км...Вроде и бежать недолго, за условные 40 минут , вроде, ноги не успеешь "убить"...Или можно успеть?) Что посоветуете? Спасибо.

    Ответить
    И еще 6 ответов
  • Экипировка

    1 месяц назад

    Добрый день! Посоветуйте кроссовки для бега по пересечённой местности (не трейлы) с гиперпронацией? Заранее спасибо.

    Ответить
    И еще 1 ответ
  • Экипировка

    1 месяц назад

    ФизКульт Привет ВСЕМ!!!! Какой дизайн футболки будет на ММ2017?

    Ответить
    И еще 1 ответ
  • Экипировка

    1 месяц назад

    Добрый день. Прошу помощи в выборе кроссовок, в беге я новичек.  Возраст 47 лет рост 178 вес в среднем 80 кг, потому что много лет активно занимаюсь штангой и вес колеблется от 78 до 82 кг. Бегаю на беговой дорожке или по асфальту, два раза в неделю с небольшой скоростью 9 км/ч. Проблема в сильной гипопронации и синдроме полой стопы. Раньше бегать не мог из-за за боли в стопе. Уже два года ношу корректирующие стельки и разделители пальцев, т.к сильно натирал до мозолей. Смог бегать без боли. Купил Mizuno Synchro MX в расчете, что кроме бега буду в них занимать в тренажерном зале, но при ходьбе появляется боль в пятке, а в беге все нормально. Думаю что они разворачивают мою ногу и активизируется шпора на пятке. Промучался месяц. Стал искать другие кроссы, с большей амортизацией, как в передней так и в пяточной части, но не могу выбрать. В выборе ориентируюсь на ощущения по амортизации, но все больше попадается зефир, кроме Asics Kinsey 6, которые очень понравились при ходьбе своей наполненностью всей подошвы в целом, но не знаю что ожидать от них в беге. Прошу порекоменовать несколько моделей на выбор,хочу сравнить ощущения. Спасибо.

    Ответить

    1 месяц назад

    Здравствуйте, Виталий!
    Попробуйте в Вашем случае примерить:
    - у АСИКС - помимо Kinsey, Nimbus,
    - от Мизуно - Ultima, Creation, Prophecy,
    - от Nike - Zoom Vomero.

    И еще 5 ответов
  • Экипировка

    1 месяц, 3 недели назад

    Мой размер ноги 26,5. Какого размера обувь приобрести на марафон ?

    Ответить

    1 месяц, 3 недели назад

    Александр!
    Да, как уже подсказала Анастасия в комментариях: нужно измерить стопу - сделав проекцию стопы на листе бумаги - выбрать наибольшее расстояние между пяткой и большим пальцем. А потом добавив 1 см, начать примерять обувь.
    Учтите также полноту стопы - это влияет до полуразмера! Т.е. при узкой стопе, можно взять модель с широкой колодкой всего на 0.5 см больше. А вот при широкой - узкие модели могут совсем не подойти!
    Поэтому примерка и пробная пробежка - наше все!

    И еще 3 ответа
  • Экипировка

    2 месяца назад

    Доброе время суток,подскажите какие кроссовки выбрать при избыточной пронации,вес 95 кг., бегаю 5 раз в неделю, за тренировку пробегаю от 7,5 до 10 км.

    Ответить

    1 месяц, 3 недели назад

    Здравствуйте, Михаил!
    Таких моделей немного, но выбор есть: ASICS Kayano,
    Brooks Transcend,
    Adidas UtlraBoost,
    Mizuno Creative.
    И это далеко не полный список моделей!

  • Экипировка

    2 месяца назад

    Здравствуйте. Подойдут ли кроссовки ASICS Nimbus-18 при нейтральной пронации и весе 70 кг? Или амортизация в них излишня для моего веса? И есть ли какие-то альтернативы? И вопрос к знающим: кто делал операцию по коррекции зрения? Через какое время вы приступили к тренировкам?

    Ответить

    2 месяца назад

    Артур!
    Это зависит от темпа. Если в них бежать быстрее 4 мин/км, амортизация будет мешать.
    если под альтернативой Вы имеет в виде другие модели, то из масса - все зависит от темпа и соревновательной дистанции.

    И еще 1 ответ
  • Экипировка

    2 месяца, 3 недели назад

    Здравствуйте. Мне 26 лет, рост 179, вес 65. Подскажите пожалуйста, какие кроссовки подходят для длительных медленных пробежек при моем весе и нейтральной пронации? Чтобы амортизации было больше, чем в каких-нибудь полумарафонках, но меньше, чем в кроссовках для бегунов весом 90+ кг. До этого бегал в Mizuno Rider, но начала рваться передняя часть. Бегать было комфортно, но хочу попробовать что-нибудь от других производителей, чтобы сравнить ощущения. И еще - какие посоветуете беговые приложения под датчик Polar H7 и часы Polar M400? Мб есть лучше, чем стандартное от Polar?

    Ответить

    2 месяца, 2 недели назад

    Здравствуйте, Петр!
    По кроссовкам:
    У Мизуно для нормопронаторов можно примерить как Rider (но 20й стал еще мягче и уже, ИМХО, для Вас избыточен по амортизации), так и Inspire.
    От ASICS можете посмотреть Gel-2000 4,
    у Найка - Pegasus,
    у Adidas - UltraBoost
    и еще ряд других моделей основных производителей беговой обуви.

    И еще 5 ответов
  • Экипировка

    3 месяца назад

    Доброго времени суток! Пришло время менять кроссовки Nike Lunarglide 8, так как пробег у одной пары 650,97 км. у другой 662,67 км. В данный момент готовлюсь в Московскому марафону 24.09.2017 г. мой темп на марафоне 6,15-6,30 мин./км. полумарафон 5,27 мин./км., вес 92 кг., рост 182, бегаю с 2014 г. года. На данный момент тренируюсь 5 дней в неделю, продолжительность тренировок от 30 минут до 3 часов, пробег 60 - 70 км. в неделю, к концу августа возрастет до 80 - 90 км. в неделю. В этом году хочу попробовать кроссовки от Adidas или ASICS.

    Ответить

    2 месяца, 3 недели назад

    Здравствуйте, Константин!
    Если ориентируетесь на АСИКС, то при наличии гиперпронации, возьмите на пробу Kayano.
    А при супинации - Nimbus.
    У Адидас посмотрите UltraBoost.

    И еще 10 ответов
  • Экипировка

    3 месяца назад

    Добрый день. Посоветуйте. пожалуйста, беговую обувь для быстрых тренировок (от 3:20 до 4:15) и марафона (планирую из 3 часов выбегать). Рост 186, вес 85 кг. Сейчас бегаю в Brooks Adrenaline

    Ответить
  • Экипировка

    3 месяца, 2 недели назад

    Вопрос бывалым и продвинутым любителям бега! Подскажите, кто и как одевается именно на соревнованиях (марафон) в приличный дождь, подчеркиваю именно на соревнованиях(при темпе в 4.10-4.15 на 1км). Заранее спасибо

    Ответить

    3 месяца, 2 недели назад

    Антон!
    Когда есть риск намокнуть от пота или дождя, возникает проблема получить потертости как на теле, так и на ногах. Поэтому, необходимо надевать одежду (и носки), которые настолько технологичны, что не натирают. Эта экипировка подбирается на тренировках в сходную погоду. Конкретный бренд, увы, значения не имеет - только личные предпочтения.
    Количество экипировки зависит от температуры. Конечно нужно учитывать, что мокрая одежда сковывает движения и забирает тепло. Поэтому невозможность применения термобелья (из-за более жаркой температуры) при вероятности замерзнуть, следует компенсировать нанесением вазелина на открытые поверхности. открытые поверхности смазывать вазелином.

    И еще 6 ответов
  • Экипировка

    4 месяца назад

    Прошлым летом бегал в Asics Pursuit 2, взял размер US8 (25см), очень быстро расносились и в носке и пятка разодралась. На зиму взял Asics GEL-FujiFreeze 3 GTX так же US8 - на ноге сидит идеально, колодка более узкая, то что надо. Этим летом решил взять те же Pursuit 2, но на размер меньше US7.5 (25.5). Бкквально за несколько тренировок в носке снова разносились так, что нога болтается, а пятку натирает буквально после пары километров, бежать невозможно. Посоветуйте модель с более узкой колодкой, а-ля Фуджики. О себе: вес 77-78, 3-4 тренировки в неделю объем 35-40км с длительным забегом в выходной 15-20+км по асфальту с темпом в р-не 5:30-6:00.

    Ответить
    И еще 3 ответа
  • Экипировка

    4 месяца назад

    Здравствуйте!Занимаюсь третий год . 63 года. Средний темп на полумарафоне 5м 20сек. Задача пробежать по 5мин. Вес сейчас 68кг. Бегаю в Райдерах. Вопрос: Есть ли вообще смысл в "темповых" тапках при моих скоростях? Если есть, то можно ли использовать Брукс ланча 3(другая амортизация,адаптация и.т.д.) побробовал Сайонару -не подходят.

    Ответить
    И еще 6 ответов
  • Экипировка

    4 месяца, 1 неделя назад

    Здравствуйте! Прошу поделиться опытом относительно использования кроссовок Мизуно Inspire 11. Подойдут ли они в качестве соревновательной пары на марафон при весе 68-71 кг? До этого годами бегал в Асикс 2000 (2/3/4), марафон в соревновательном режиме дважды успешно пробегал в наполовину выношенных (пробег 300-350 км) Асикс 2000 (они самые жесткие из серии). Асикс 2000/5 по мягкости неотличимы от Каяно, поэтому уже не рассматривались даже для повседневного использования летом. В поисках замены Асикс 2000/2 для марафона (и/или вообще, более жесткой пары для дистанций 15-25 км) опробовал Мизуно Inspire, и они оставили приятное впечатление на дистанциях 10-23 км по легкости (-50-60 гр к Асикс 2000) и жесткости. Но будет ли все тоже самое на 35-42 км (по Вашему личному опыту)?

    Ответить

    4 месяца, 1 неделя назад

    Николай!
    К сожалению не бегал в Inspire, ибо гипопронатор и бегаю в Rider.
    Но их внешний вид и Ваш вес позволяют предположить высокую вероятность использования Inspire в качестве соревновательной обуви для марафона.

    И еще 19 ответов
  • Экипировка

    4 месяца, 2 недели назад

    Спасибо большое за советы по выбору обуви другу (110 кг). Может и для меня подскажите. Я конечно понимаю, что в идеале нужно иметь отдельно кроссовки для темповых быстрых тренировок и соревнований, и отдельно тренировочные для медленных длительных. А нет ли что-то среднего универсального. Так как бегаю я не быстро и недалеко. От 10 км до ПМ включительно. Темп на соревнованиях от 4:35 до 5:00. Покрытие Асфальт. Мой рост - 173, вес - 72-75, пронация нейтральная. Объем в неделю пока 45 км, в дальнейшем увеличу до 60-70, так как готовлюсь к ПМ в августе. Поддержка обуви не нужна, а вот отзывчивость желательна. Бегаю с передней части стопы. Буду признателен за ответ.

    Ответить

    4 месяца, 2 недели назад

    Здравствуйте, Сергей!
    С Вашим типом пронации и весом у Вас довольно широкий выбор беговых моделей!
    Надо сказать, что я против универсальности в вопросе подбора кроссовок, однако поппробую предложить на выбор:
    - от АСИКСа Gel-2000 - помягче, но поэтому и прослужит долго,
    - от Мизуно - Inspire и Rider - традиционно несколько "отзывчивее" моделей первого бренда,
    (есть у АСИКС и более специализированные Trainer и Noosa, но если в них вдобавок к стартам и работам добавить повседневные пробежки, продежатся они недолго).
    - можно предложить и вариант от Адидаса - Glide с технологией Boost,
    а также от Найк - модель Pegasus.

    И еще 5 ответов
  • Экипировка

    4 месяца, 3 недели назад

    Здравствуйте. Пока мои достижения 10ка на Полумарафоне. Знакомые привезли из Европы Asics Gel Equation. Не могу найти толкового описания на сайтах. Вроде модель такая существует, но подробностей нет. У меня избыточная пронация. Бегаю 15-20 в неделю. Подойдут? Спасибо.

    Ответить
    И еще 2 ответа
  • Экипировка

    4 месяца, 3 недели назад

    Здравствуйте. Готовлюсь 24 сентября к дистанции 10 км. Бегать начала совсем недавно, чуть больше месяца. Пока бегаю в пределах 5 км по грунтовой дорожке. Хотела узнать у опытных людей, какую обувь лучше подобрать. Везде читаю, что в кедах вредно. Мне же, наоборот, в кроссовках совсем неудобно, а в кедах пока что чувствую себя замечательно – легкие и совсем не сковываю стопы, как будто босиком бегу. Но не знаю, стоит ли продолжать в них бегать на более внушительные дистанции. Мой рост 170, вес 55. При беге ногу ставлю достаточно плоско, не на пятку и не на носок.

    Ответить
    И еще 5 ответов
  • Экипировка

    4 месяца, 4 недели назад

    Добрый день! Бегаю около 7 лет в основном в Asics Nimbus. Пронация нейтральная. Тренируюсь на на сухом грунте, траве или асфальте, в неделю около 30 км. Приближается время очередной смены пары. Подскажете, какие модели с хорошей амортизацией посмотреть у других производителей? Заранее спасибо.

    Ответить
    И еще 2 ответа
  • Экипировка

    5 месяцев назад

    Здравствуйте. Подскажите, какие кроссовки и какой модели лучше посоветовать другу. У него вес 110 кг., пронация нормальная. Бегает для оздоровления.

    Ответить

    4 месяца, 3 недели назад

    Сергей!
    Вес для бега солидный, поэтому посоветуйте другу сдерживаться на пробежках - больше налегать на ходьбу - пока вес не будет снижаться. Т.к. кроссовки - не панацея от проблем с ОДА.

    Посоветовать конкретную модель можно, зная не только вес, но и пронацию бегуна.
    Поэтому варианты предлагаю ориентировочно.
    У АСИКСа варианты: Kayano, Nimbus и Gel-3000,
    у Мизуно - Creation и Enigma,
    от Брукс - Glycerin и Transcend.

    И еще 10 ответов
  • Экипировка

    5 месяцев назад

    Как понять, что кроссовки своё уже отслужили? Выглядят почти как новые, пробег ~300 км. Год в них бегала, всё было хорошо, сейчас стали болеть колени после пробежек, может это быть из-за кроссовок?

    Ответить

    4 месяца, 3 недели назад

    Елена!
    Как раз возникающие боли в ногах (стопах, икрах, коленях) при выполнении привычной тренировочной нагрузки и есть показатель существенного износа обуви.
    Если Вы бегаете аккуратно, по чистым поверхностям, регулярно ухаживаете за обувью, то вполне возможно, что внешне кроссовки выглядят при этом достойно. Поэтому приличный внешний вид вполне позволит их по-эксплуатировать в качестве обуви для ходьбы.

    И еще 7 ответов
  • Экипировка

    5 месяцев назад

    Здравствуйте. Прошу помощи в подборе беговой обуви на летний сезон. За зиму моя старенькая пара очень уж поизносилась, дотяну с ними только до Полумарафона. Бегаю, в основном, по асфальту. Большей частью длинные тренировки на 12-20 км. Темп 5:30-6:00. Пронация нейтральная, чуть больше упор на внешний край стопы. Вес 80 на рост 178. Всегда очень переживаю за колени. Испытываю тёплые чувства к Asics, но не так принципиально. Хотелось бы уложиться в 6000-7000 рублей. Заранее очень благодарен за советы!

    Ответить

    4 месяца, 3 недели назад

    Здравствуйте, Алексей!
    Конечно для длительного и не быстрого бега продукция АСИКС наиболее предпочтительна.
    Хотя на наш московский рынок обуви стал попадать и новый бренд - Хока.

    У АСИКСа попробуйте модель Gel-2000,
    от Мизуно два варианта - Inspire и Rider, а для подготовки к марафону и того мягче - Ultima,
    от Saucony - модель Ride, для более длительных марафонских пробежек стоит присмотреть Triumph,
    от Брукс - модели Адреналин и Glycerin,
    также можно рассмотреть и продукцию Найк - модель Vomero,
    допустимо примерить и Адидас - UltraBoost.

    И еще 2 ответа
  • Экипировка

    5 месяцев, 1 неделя назад

    Добрый день, подскажите обувь для тренировки спринта. Тренируюсь на резинке. Вес 81, рост 187

    Ответить
    И еще 3 ответа
  • Экипировка

    5 месяцев, 1 неделя назад

    Добрый день, я хотела попросить совета в выборе кроссовок. Бегаю около года дистанции до полумарафона (включительно) в темпе 5:30 - 6:00, постепенно настраиваю себя на подготовку к марафонской дистанции. Вес ±60 кг, пронация нейтральнаяна одной ноге, на другой немного "кослаплю" слегка излишней пронацией. Стопа в пальцах немного широковата. Бег на среднюю часть стопы, но подозреваю что могу на пятку сваливаться в конце днинных дистанций. Бегаю в основном по асфальту, местами по грунту. Бегаю в Asics Сumulus 18, но в добавок к ним хотелось бы присмотреть что-то более легкое и более отзывчивое для полумарафонов и возможно для марафона в будущем. Поглядываю на популярные модели которые можно примерить в магазине, на данный момент выбрала Brooks Launch 3-4 или Saucony Kinvara 7-8, но в Saucony меня отпугивает намного меньшая по сравнению с моими нынешними asics амортизация. Посоветуйте в ту ли сторону я вообще смотрю и какие еще могут быть варианты кроме перечисленных выше. Зараннее спасибо!

    Ответить

    5 месяцев назад

    Здравствуйте, Ольга!
    Если и брать обувь "под скорость", то на более короткие дистанции (3-5 км и м.б. 10 км). Для полумарафона ослаблять амортизацию, думаю Вам пока рановато. И уж совсем не стоит экспериментировать с марафоном! Там только самые мягкие кроссовки, какие сможете "вытерпеть". И Ваши ноги скажут Вам за это спасибо!

    И еще 7 ответов
  • Экипировка

    5 месяцев, 1 неделя назад

    Привет! Помогите, пожалуйста, с выбором кроссовок. Выбор между Nike pegasus 33 и Nike Vomero 12. Знаю, Vomero имеют большую амортизацию, что при моем весе в 90 кг (+/-2 кг) вероятно лучше, а что со скоростными качествами? В настоящий момент бегаю в pegasus 32, они мне нравятся, но из за отсутствия амортизации в носке чуть жестковаты. Если бы в pegasus 33 не добавили подушку амортизации в носок, вероятно выбор изначально остаyовил на Vomero. Возможно есть еще какие-то различия и рекомендации? Я любитель, кроссовки в основном на 10км и полумарафаны, есть мысли в этом сезоне пробежать первый марафон, поэтому хочется сделать правильный выбор. Заранее спасибо!

    Ответить

    5 месяцев назад

    Здравствуйте, Максим!
    Не советовал бы Вам пока думать о скоростных свойствах кроссовок - для таких дистанций как полумарафон и марафон - в первую очередь учитывайте такой параметр как амортизация!!
    Поэтому объемный бег рекомендую выполнять только в Vomero.
    А если захочется побегать быстро (в Pegasus), то только по тартану (на стадионе).

    И еще 2 ответа
  • Экипировка

    5 месяцев, 2 недели назад

    Здравствуйте! У меня возникла проблема с выбором обуви на полумарафон 21 мая. Целевое время полумарафона ~1:35. У меня есть 2 пары - разношенные комфортные Adidas Supernova Glide Boost и новые Asics Gel Noosa Tri, которые взял в том числе под грядущий полумарафон. В асиксах я провел 3 тренировки - две 14км по 4:45/км, и вчера генеральную репетицию полумарафона - 18км по 4:30. После тренировок 14км икроножные мышцы начали побаливать, но не критично, а вот после вчерашнего забега болят так, что спасу нет. Да и последние 3-4км дистанции, хотя и дотерпел, было крайне тяжело работать из-за дискомфорта в икрах. Как я понимаю, проблема возникла из-за разницы между кроссовками, и постепенно мышцы должны адаптироваться. Но, учитывая, что до полумарафона всего 2 недели, как разумнее поступить? По плану у меня осталось 3 тренировки быстрее 5мин/км, все в районе 10км. Работать ли их и сам полумарафон в суперновах или продолжать бегать в асиксах, ожидая, что мышцы адаптируются? Что посоветуете cделать? -------------------------------------------------------- Дополнительный вопрос по паре Asics Gel Noosa Tri. Есть ли смысл ли использовать эти кроссовки на марафоне, и, если да, то начиная с какого целевого времени? Спасибо.

    Ответить

    5 месяцев, 1 неделя назад

    Здравствуйте, Максим!
    В соревновательной обуви нежелательно бегать длительные тренировки - как раз из-за риска повредить ОДА. Для длительных нужна специальная более амортизирующая, чем соревновательная обувь. В случае с подготовкой полумарафону, в "дистанционщиках" как раз потом можно бежать марафон.
    Поэтому, пока есть время на восстановление, отложите оба Ваших варианта обуви до восстановления ОДА и используйте их только для темповых и скоростных тренировок, по-видимому уже не на асфальте (на грунте или на тартане стадиона).

    Степень рационального использования полумарафонок на марафонской дистанции здорово зависит от силы стопы бегуна, если у него есть опыт бега по дорожке и шиповках - это одно, если нет, то лучше с весом за 70 кг в полумарафонках марафоны не бегать, особенно дольше трех часов.

    И еще 6 ответов
  • Экипировка

    6 месяцев назад

    Здравствуйте. Вопрос по кроссовкам. Осень и зиму отбегал в Adidas Ultra Boost, Adidas Glide Boost и Asics Pulse GT. Поскольку снег уже растаял, то Asics Pulse с гортексом уходят отдыхать до осени. Adidas Ultra Boost - поначалу, а это были мои первые кроссовки, меня всё в них устраивало, но сейчас они мне кажутся слишком мягкими и вязкими. Остаются только Adidas Glide Boost. Собираюсь в июле бежать марафон, время которое хочу показать скромное - 3:30. Вопрос в следующем - мне за небольшие деньги предложили купить новые марафонки Adidas Adizero Adios 3, но я читал, что в кроссовки такого типа нужны только тем бегунам, которые способны держать скорость на марафоне в районе 3:30-3:45. Стоит ли заморачиваться и покупать марафонки или бежать марафон в имеющихся Adidas Glide Boost?

    Ответить

    5 месяцев, 3 недели назад

    Николай!
    В марафонках предпочтительно бегать марафон с весом около 60 кг, а то и меньше. В противном случае проблемы с ОДА и дальнейшее восстановление будут существенными!
    Полумарафонки Adidas Glide Boost я бы тоже не рекомендовал, если Ваш вес более 75 кг.
    Возможно Adidas Ultra Boost и вязковаты, зато превосходно сохранят Ваши ноги после марафона.

    Поэтому в Adidas Adizero Adios, если вы не весите более 80 кг, вполне можно делать скоростную работу и даже темповые отрезки на мягком покрытии (стадиона), но бежать марафон лучше в более мягкой обуви!

    И еще 5 ответов
  • Экипировка

    6 месяцев, 1 неделя назад

    У меня такой вопрос, может кому-то покажется глупым: где вы покупаете себе кроссовки? Для тех, кому он кажется глупым, я уточню. Сам я из России, но приехал по семейным делам в Киев и так и задержался на пару лет. Заодно (впервые в жизни) начал тут бегать, а к такому мой гардероб был не готов. Всю жизнь покупал хорошие вещи, дорого, но только фирменные. И когда я спокойно, как в Москве, пошёл в торговый центр, по "Найкам" и "Адидасам", и пощупал там "товар", с изумлением обнаружил, что ВО ВСЕХ магазинах по Киеву, которые я объездил, продают... подделки! Я хорошо разбираюсь в качестве вещей, плюс занимался смежной сферой, поэтому знаю подробности таких схем, и уверен, что эти кроссовки привозят контейнерами из китайской деревни, у них даже подошва не композитная, а просто литая колодка. Их себестоимость 5-10 у.е., продают их тут по 80-120 у.е. Подделывают, разумеется, не все фирмы. а большую тройку, четвёрку, Найк-Адидас-Рибок-Пума. Беговые фирмы у нас подделывать не особо выгодно, но их не видел тут вообще, кроме Saucony, которые на радости купил аж две пары и они через месяц (20-30 км в неделю) полезли. Сейчас купил в 2 раза более дорогую модель, у неё через 1.5 месяца, 12-15 пробежек по 5-7 км, стёрлась твёрдая накладка на подошве. А под ней уже пена, поэтому уже не бегаю в них. Словом, такое "качество" меня категорически не устраивает. При том, что старенькие свои Mizuno я носил несколько лет, и они даже внутри не потёрлись до сих пор. А те катышками пошли после третьей пробежки. Бегаю просто по улице, по тротуару. Киевляне, где покупаете себе нормальные кроссовки, поделитесь?

    Ответить

    5 месяцев, 4 недели назад

    Александр!
    Приобретать обувь предпочтительно в экипировочном центре, специализирующемся на продаже товаров для легкой атлетики.
    Какие-то десять лет назад и в Москве качественную обувь для бега, а не для простого ношения, можно было приобрести только в таких центрах.

    И еще 3 ответа
  • Загрузить больше новостей