Анна Косова о правилах зимнего бега и любимых брендах

f25e2b7daa5

Популярный блогер Анна Косова продолжает тестировать экипировку для бега. На этот раз ее внимание привлекли коллекции известных спортивных брендов, в которых были представлены модели с использованием новых технологий. Соответствует ли описание действительности, рассказывает Анна.

В этом году я смогла протестировать зимнюю экипировку в боевых условиях раньше, чем обычно. Хочу поделиться с вами находками этого сезона и советами на тему бега при минусовой температуре.

Итак, основные правила зимнего бегуна:
– Не стесняйтесь быть «капустой». Используйте принцип трёхслойности: вниз термо, потом лонгслив или флис, а сверху – куртка или жилетка.
– Правило №1 не работает, когда на улице потепление. Следите за тем, чтобы ваше тело не перегревалось.
– Не забывайте про перчатки, шапку и баф – важно защитить лицо, руки и голову от холода.
– Покупайте одежду из технологичных тканей и материалов, выводящих влагу. В них вы не замерзнете, даже будучи мокрым.
– Не экономьте на термобелье и верхнем слое. Тёплый низ удерживает температуру вашего тела, поэтому он даже важнее, чем тёплый верх.
– В мороз обязательно выбирайте «непробиваемый» верх, который защитит от ветра, снега и холода.
– При подборе одежды учитывайте свой темп, продолжительность бега и индивидуальные особенности терморегуляции.
– Как известно, скупой платит дважды – дорогие и технологичные вещи прослужат дольше.

А теперь пройдемся по спортивным брендам, которые выпускают зимнюю экипировку:

adidas

Экипировка для зимнего бега у бренда adidas отмечена технологией Climaheat, которая выводит влагу и сохраняет тепло, благодаря дышащему утеплителю. Это происходит за счёт специальных волокон ткани – у них внутри пустая сердцевина. Идея создания была позаимствована у полярного медведя – ворсинки его меха внутри тоже полые. В коллекции есть всё, что необходимо: нижний слой, «флиски», куртки, лосины, шапки и перчатки. Протестировав двое лосин, худи и перчатки, я осталась в полном восторге. Могу смело рекомендовать их для зимних пробежек.

После тестирования худи Z.N.E. Climaheat стало одним из моих любимых предметов зимней экипировки: оно очень легкое и теплое, не задирается, и капюшон не спадает. У него идеальные карманы, удобные рукава и горло. Я бегала в нем при -5, вниз поддевала тонкий лонгслив, было комфортно. Возможно при сильном ветре худи может продуваться, но даже в этом случае оно может стать идеальным вторым слоем.

Женские леггинсы Seamless Climaheat из плотного эластичного материала можно надевать как нижним слоем, так и бегать только в них. Ткань сохраняет тепло тела и не пропускает ветер, отлично выдержит температуру до -10. Высокая талия и удобный пояс тоже играют немаловажную роль.

Женские флисовые лосины Climaheat хорошо держат тепло, хотя посадка у них ниже, чем у предыдущих. Мне они показались менее теплыми, поэтому я бы сочетала их с термоштанами. Если взять на размер больше, то можно их надевать в качестве верхнего слоя.

Особенно я бы хотела отметить перчатки Climaheat. Руки – мое самое «мерзлявое» место, так вот, эта модель – мой фаворит.

Nike

Хитами коллекции Nike по-прежнему остаются лонгсливы и кофты с технологиями Aeroract и Sphere Element, куртки и жилетки с технологией Aeroloft и ветровки с технологией Shield. В 2016 году компания Nike обновила коллекцию курток Aeroloft, сделав ее идеально подходящей для русской зимы – с теплыми рукавами, непродуваемыми вставками на груди, отверстиями для лучшей вентиляции и утеплителем в виде натурального пуха. Цвета женской коллекции в этом сезоне очень нежные. Мне больше всего понравилось сочетание мятного и оранжевого. А в коллекции у мужчин по вкусу пришелся классический черный. Обратите внимание на куртки, лосины и штаны с технологией Shield. Они отлично выводят влагу и сохраняют тепло даже в мороз.

Женские штаны Shield идеально подойдут для сильных морозов, когда надо поддеть что-то вниз. Считаю, что на зиму они просто must-have, но сама я их не тестировала. Так что, если у кого-то есть опыт, оставляйте комментарии.

Мои впечатления от одежды с технологией Aeroloft, как всегда, самые положительные. Жилетки не один сезон остаются одними из самых универсальных вещей на зиму. Их можно надевать вниз или поверх ветровки. В этом году конструкцию жилеток изменили, и они стали еще эффективнее защищать от ветра, благодаря непродуваемым вставкам с внутренней стороны на груди.

Одним из фаворитов этого сезона для меня стало худи с высоким горлом и технологией Therma Sphere Element. Ее суть состоит в том, что материал разной плотности создает регулируемую тепловую среду вокруг тела. Из-за рельефа материала между телом и одеждой сохраняется воздушная прослойка, и нагретый воздух свободно циркулирует, обеспечивая защиту от влаги и холода, помогая избежать перегрева. Ткань мягкая и приятная к телу, не грубеет даже после стирок.

На первый взгляд ветровка Shield кажется слишком легкой и тонкой. Но на самом деле, это то, что надо для холодной зимы. В мороз ее можно надеть на жилетку. А при температуре до -10 градусов бегать, поддевая теплую кофту. Кстати, многие модели представлены со светоотражающими элементами. Стоят они немного дороже, зато вас всегда будет видно на темных улицах.

The North Face

Марка The North Face всегда радует теплыми и уютными вещами для зимнего бега. Коллекцию текущего сезона я протестировала еще в прошлом году. Вот те модели, на которые стоит обратить внимание: женская жилетка Thermoball, мужская жилетка Thermoball, женская куртка Thermoball.

Одежда, выполненная с использованием технологии Thermoball, отличается легкостью и продуманным кроем. Куртка и жилетка не позиционируются как беговые, но я бегаю в этой куртке уже третий сезон и очень довольна. Приятный бонус – Thermoball почти не впитывает запахи.

Эти лосины из стрейчевого флиса высокой плотности очень теплые. Но женскую модель в Москве не найти, в отличие от мужской. Они спасали меня всю прошлую зиму. При сильном холоде поверх можно надеть что-то ветронепродуваемое.

Флисовые куртки The North Face одни из лучших. По поводу цен на изделия из флиса всегда возникает много споров. Почему некоторые стоят 700 рублей, а цена других доходит до 10 000? Я тестировала и дешевые, и дорогие. Могу сказать лишь одно: хорошая «флиска» прослужит много лет, будь то бег, лыжи или походы. Качественный материал хорошо выводит влагу и сохраняет тепло, он не будет скользить по телу, если вы вспотели.

В этой ветровке я бегаю уже целый сезон и даже пробежала два ультрамарафона. Она подойдет в качестве верхнего слоя, поскольку хорошо выводит влагу и не пропускает ветер.

be86bf05e2e

Falke

Марка Falke известна своим термобельем, а в последние годы она стала выпускать полную линию для бега. Производитель утверждает, что если бегун с ног до головы оденется в Falke, то на пробежке ему будет обеспечен максимальный комфорт. И это действительно так. Хотя и в сочетании с другими брендами продукция Falke прекрасно себя показала.

Бегунам стоит обратить внимание на линию Running Athletic. Например, куртки с утеплителем Primaloft обеспечивают надежную защиту от ветра холода и дождя. Некоторые модели брюк выполнены из функциональных материалов для различных температурных зон и снабжены ветрозащитными вставками из ворсистого материала. В этом году я протестировала компрессионные лосины, куртку для бега и лонгслив для горных лыж.

Компрессионные лосины Falke оказались плотными, с высокой посадкой, из приятного материала, который хорошо облегает, но не сдавливает. Они не сползают и не задираются. Зимой лосины можно использовать в качестве нижнего слоя под бриджи или утепленные леггинсы.

Я очень люблю вещи с горлом, а эта куртка привела меня в восторг. Она утеплена по технологии Primaloft, спина сделана из эластичного материала, а на груди вставки. Эта куртка идеально садится по фигуре, а ветер не задувает снизу. Рукава изготовлены из плотной ткани. Во время бега я не чувствовала дискомфорта. Мужская модель интересна тем, что воротник внутри очень мягкий, это не вызовет неудобств при наличии щетины.

Лонгсливы Falke для бега или горных лыж, которые я тестировала, удобные, хорошо выводят влагу при интенсивных нагрузках. Носки этой марки мне также понравились.

PUMA

PowerWarm – технология компании PUMA призвана согревать бегунов зимой. Ткани PowerWarm состоят из трех нитей: полиэстера, акрилата, тенселя. Нить полиэстера трубчатая и удерживает воздух внутри. Нить акрилата – это искусственный аналог шерсти, и она сохраняет тепло. Нить тенселя позволяет отводить влагу от тела, а значит, обеспечивает тепло. Работает по принципу: суше=теплее.

Мой фаворит из новой коллекции PowerWarm – это лонгслив с высоким воротником. Он тонкий и хорошо греет. Также я протестировала кофту без ворота. Ее можно надевать под лонгслив в случае сильного холода. Обе вещи великолепно сохраняют тепло, даже когда обильно потеешь, а это важно.

Кроме PowerWarm в зимней коллекции представлены модели с технологией WarmCell, которая позволяет телу сохранять максимально комфортную температуру: предотвращает излишнее перегревание в жару и сохраняет тепло в холодных условиях. Используется в кофтах и куртках. Обратите внимание на эти зимние куртки. В них используется технология StormCell. Уже по названию понятно, что она защитит вас от всех возможных капризов погоды. Верх изготовлен из непродуваемого и непромокаемого материала, а нижний слой обеспечивает тепло, благодаря небольшому ворсу. Могу рекомендовать эту куртку до -10 градусов, при более низких температурах будет прохладно.

Есть у этой куртки одна особенность – это капюшон. Он будет спадать, и ветер будет задувать в шею. Но стоит надеть шапку PUMA, как все встанет на свои места, – шапка и куртка созданы друг для друга.

Подобная куртка доступна только для мужчин, а жаль. В морозную погоду ее можно надевать как средний слой, и как верхний, когда тепло.

Для мужчин в коллекции есть очень классные утепленные брюки с водоотталкивающим верхним материалом, с технологией WarmCell и PowerWarm.

Больше всего меня впечатлили перчатки с отверстием под часы, жаль, только на левой руке. А на правой – кармашек под ключ.

ca5ee91b86a

Asics

Женский лонгслив Elite Baselayer – идеальный нижний слой для тех, кто любит быстрый бег на улице в прохладную погоду, но не любит надевать на себя много всего. Лёгкая, тонкая и теплая терма не даст замерзнуть во время интенсивной пробежки.

Очень приятная на ощупь ветровка Accelerate. Отлично подойдет для погоды до -5 градусов, если сочетать её с термобельем или лонгсливом. Мне понравилось, что ткань как будто прорезиненная: не пропускает ветер и сохраняет тепло. Отдельно стоит отметить мягкий воротник с внутренней стороны, наличие множества карманов и удлиненные рукава с отверстиями под большие пальцы. Думаю, эта модель особенно понравится тем, кто бегает быстро.

Я бы обратила внимание на утепленные лосины. Они обычные, но именно такие и нужны зимой.

Женское худи Lite-Show Winter станет отличным дополнением к ветровке при погоде до -5 градусов. Плотная ткань, удлиненный силуэт, большой капюшон и красивый цвет – все это делает ее идеальной для медленных пробежек с подругами.

06feb2d27ec

Mizuno

В этом сезоне мне не удалось как следует познакомиться с беговыми вещами этой марки, но довелось узнать про интересную технологию – Breath Thermo.

Самое важное для меня в беге зимой – сохранить тепло, когда я намокаю. Термобелье от Mizuno идеально справляется с этой задачей. Breath Thermo – материал, который поглощая влагу, вырабатывает тепло.

На самом деле, сейчас такой огромный выбор экипировки для бега, что сделать выбор очень сложно.

Вот ещё марки, на которые, по моему мнению, стоит обратить внимание:

Icebreaker

Бренд производит отличное термобелье из шерсти. Когда на улице мороз, то я бегаю только в нем. Особенно мне нравятся бра, которые при длительном и интенсивном беге, даже насквозь промокшую грудь, сохраняют теплой. Вещи, представленные в линии для бега, содержат эластан и они тоньше, чем походные.

Craft

Марка выпускает прекрасную одежду для спорта. Рекомендую обратить внимание на коллекции для бега и беговых лыж. Не раз уже писала про термобелье Active Extreme, одно из моих самых любимых.

Sport Angel

Российская марка спортивной одежды, производство которой находится в Москве. У бренда представлены утепленные лосины и «худики», которые отлично подойдут для бега в холодное время года. Например, эти теплые леггинсы станут прекрасным спутником для приятной пробежки на свежем воздухе. Также у Sport Angel большой выбор шорт, которые можно надеть поверх лосин. А найти идеальные шорты – это непростая задача.

Salomon

Известная и любимая всеми бегунами и лыжниками марка. Мне кажется, для бега в морозы не найти лучше, чем их комплекты для беговых лыж. Удобные куртки и штаны не только хорошо сидят, но и отлично защищают от холода.

Odlo

Марка славится своим термобельем для активных занятий спортом на свежем воздухе. Я уже не первый год являюсь фанатом вот этой модели бридж, кажется, что нет ничего более удобного для бега в мороз. Хотя в последнее время бегаю в них и до -10 градусов, надевая вниз тонкие лосины.

X-Bionic

Впервые познакомилась с этой маркой в прошлом году. Бегала в майке и кофте, лосинах и носках. Смело могу рекомендовать для бега, лыж и других активных видов спорта в мороз.

Freddy

Идеальное сочетание городского спортивного стиля и вещей для активного отдыха или занятий спортом. В этом сезоне мне очень понравилась эта куртка. Она подойдет для неспешных городских пробежек при холодной погоде. Худи можно использовать для бега на улице до -5 градусов.

Ну, что ж, друзья, вот я и рассказала вам про все марки для зимнего бега, которые знакомы мне. Уверена, что у вас есть чем дополнить этот список, так что очень жду ваших комментариев.

Фото: instagram.com/annjoyrun/

Поделитесь с друзьями

Комментарии0

Чтобы принять участие в обсуждении Войдите or Зарегистрируйтесь