Track and Field School of Speed: что нужно знать

5dc851e83b5

21 августа состоится первое спортивное соревнование по лёгкой атлетике Track and Field School of Speed. Участники смогут выступить на дистанциях 400 м, 800 м, 1500 м или 3000 м, а также пробежать эстафету 4 по 400 м в составе смешанной команды. В этом материале мы собрали важную информацию для бегунов о том, как правильно стартовать на различных дистанциях и как передавать эстафетную палочку.

Если вы участвуете в спринте на 400 метров

Участники спринта стартуют из низкого положения, опираясь на колодки. Последовательность действий такая: после команды «На старт!» спортсмен должен занять позицию за линией (строго на своей дорожке!). При этом обе его руки и хотя бы одно колено должны касаться земли, а обе ноги — зафиксированы в стартовых колодках. Касаться линии или земли за ней нельзя.

Услышав команду «Внимание!», спортсмен должен подняться, опираясь руками о дорожку, а ступнями — о колодки. Как только все спортсмены занимают верную позицию, звучит выстрел стартового пистолета.

Если вы бежите дистанцию больше 400 метров

На дистанциях свыше 400 м (за исключением эстафеты 4x400 м) участники стартуют из положения стоя. В остальном правила те же: после команды «На старт» спортсмен должен встать за линией старта на своей дорожке. Как только все спортсмены займут нужную позицию, звучит выстрел стартового пистолета.

Для участников всех дистанций

Если спортсмен не встаёт в нужную позицию после команды «На старт!» или «Внимание» или каким-либо образом мешает другим спортсменам, то судья может сделать ему предупреждение и, в крайнем случае, дисквалифицировать.

Для участников эстафеты

Палочку нужно передавать только в специальной зоне (она начинается и заканчиваются по краям линий, ближайшим к линии старта). Передача начинается с того момента, когда принимающий бегун впервые до неё дотрагивается, и завершается, когда она остаётся в руке у принимающего. Передача палочки вне зоны ведёт к дисквалификации.

Если палочка упала, то поднять её должен тот, кто уронил. Для этого он может сойти с дорожки, при условии, что при этом не сокращает дистанцию. В случае, если палочка отлетела в сторону или вперёд, спортсмен должен поднять её и затем вернуться на то место, где палочка была у него в руке.

Фальстарт

Если спортсмен начинает бежать до выстрела пистолета, объявляется фальстарт, и бегун получает предупреждение. Если после этого он повторно стартует раньше времени, его дисквалифицируют.

О беговых дорожках

Все спортсмены должны бежать строго по своим дорожкам до тех пор, пока они не достигнут перехода на общую дорожку, обозначенную после первого виража.

Если вы до сих пор не зарегистрировались — поспешите. Подать заявку можно до 15 августа включительно.

Все участники соревнований получат подарки от PUMA, генерального партнёра соревнований. В стартовом пакете они найдут купон на скидку 30% на коллекцию Performance. Купоном можно будет воспользоваться во всех магазинах PUMA в период с 10.08.2016 по 1.10.2016 (обратите внимание, что скидка не распространяется на товары в поп-ап-магазине PUMA на соревнованиях).

21 августа в поп-ап-магазине PUMA абсолютно для всех будет действовать cкидка 50% на всё при обмене на старую вещь и 30% — без обмена.

Поделитесь с друзьями

Комментарии1

Чтобы принять участие в обсуждении Войдите or Зарегистрируйтесь

  • 1 год, 1 месяц назад

    Стоит еще написать, что в эстафете с колодок стартует только первый этап, первый этап бежит по своим дорожкам, а переход на общую дорожку осуществляется на втором этапе после первого виража (обычно в этом месте флажки стоят).

    Ответить