Подкаст «Побежали?!»: Как не бросить бег во время карантина
23 Марта 2020
2
Автор
Марина Шиняева
В этом выпуске обсуждаем, как бегуны реагируют на отмену стартов, что можно сделать, чтобы поддержать друг друга и организаторов забегов, как скорректировать тренировочный план на время карантина и какие меры предосторожности предпринимать при выходе на пробежку.
Оксана Болдырева
Купилась на название и прослушала этот выпуск сегодня во время утреннего бега по лестнице в подъезде. У нас третий день полного локдауна (а в Москве, насколько я знаю, 4-ый). Пробежки на улице запрещены. На этом фоне стенания о закрытых манежах и тренировках без компании звучат... ну, так себе. Я понимаю, что во время записи подкаста ситуация была иной, но, честно говоря, все понимали, куда эта история катится. Поэтому весь этот позитив "ничего страшного, бегайте кроссики" с утра меня расстроил:( Буду ждать новых выпусков о тренировках и сохранении мотивации в 4-х стенах
Ответить
Войдите, чтобы добавить комментарий
Другие статьи по теме
Вопросы по теме
9 Ноября 2020
Техника бега
Светлана Шеремета
Здравствуйте! После дистанции в 21км у меня всегда слезают ногти на среднем и безымянном пальцах ног. С чем это может быть связано? С техникой бега? К...
Подробнее
9 Ноября 2020
Питание
Светлана Шеремета
Здравствуйте! После скольких преодолённых километров необходимо особое питание и нужно обязательно восстанавливаться сладким горячим питьём и проч.? ...
Подробнее
Вопросы по теме
9 Ноября 2020
Техника бега
Светлана Шеремета
Здравствуйте! После дистанции в 21км у меня всегда слезают ногти на среднем и безымянном пальцах ног. С чем это может быть связано? С техникой бега? К...
Подробнее
9 Ноября 2020
Питание
Светлана Шеремета
Здравствуйте! После скольких преодолённых километров необходимо особое питание и нужно обязательно восстанавливаться сладким горячим питьём и проч.? ...
Подробнее